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    1、武术班传授大小洪拳,罗汉十八手,罗汉三十六手,少林寺五行拳,龙,蛇,虎,豹,鹤,黑虎拳,朝阳拳,昭阳拳,八释拳,七星螳螂拳,龙爪手,少林规定拳,少林炮拳,刀,枪,剑,棍,釜,钺,钩,叉,拐子,三节
    发布时间:2018-06-11   点击次数:26

  • 武术贵在坚持 坚持就在固执以后-哈尔滨武术学校

    1、格外需要忍受、格外需要克己、格外需要百折不屈。武术表面上是各种拳打脚踢,这看似简略的动作其实并不简略。一个动作的完成需要考验练习者的韧带,体能,暴发力和身体的协调性等。练习武术也是格外辛苦的,尤其要忍耐各种身体
    发布时间:2018-06-11   点击次数:17

  • 武术就是最好的体育运动!-哈尔滨武术学校

    大家生活在一个节奏越来越快,越来越烦琐的社会上,每天拼命学习,每天埋头工作,每天为生活不断奔波。何曾几时,却发现自己的精神越来越差,喜欢打瞌睡总是犯困;体力越来越差,稍微动一下就气喘吁吁;身材越来越差,脂肪在身上不
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  • 练习武术切不可操之过急-哈尔滨武术学校

    很多朋友练习马步桩,都想早点获得身体上的强健和更大的内力,这是人之常情,人们都想快嘛!但是在强身这件事情上,马步桩的功力是慢慢积累起来的,急不得。在练习过程中,很多朋友心不定,心不定表现在
    发布时间:2018-06-11   点击次数:9

  • 学习武术可以提高青少年哪些方面的水平-哈尔滨武术学校

    学习武术能够促进一个人尤其是青少年儿童的全面发展。良好的武术锻炼习惯能让青少年终身受益,因为武术锻炼不仅仅是促进生长发育、身体健康,而且显著提高学习能力。可以说,“武术运动让孩子更聪明”有着非常充分的科
    发布时间:2018-06-11   点击次数:18

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