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哈尔滨武术学校-少林武校教您传统武术

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哈尔滨武术学校-少林武校教您传统武术

发布日期:2018-06-11 编辑: 点击:

 标指手,顾名思义手臂如标枪一般具备穿透力和弹抖力。标指手是在整条手臂完全打直的情况下.仍旧可以发出上、下、左、右、前、后六个方向弹抖力址的攻击型手法。标指手是咏春发力应用的址高技术,没有经过小念头(朝形发力)和寻桥(追形发力)技术的长期锻炼,实难进人标指发力的阶段。

  标指手训练的目的:常用在敌我实力悬殊情况下的一击搏命技术与群战技术。具体修炼与应用的法不赘述。

  圈手是手掌以腕部为轴所做的360度圆弧形旋转动作,是以摊手为起始动作.圈手为过程动作,握拳为结束动作的示范。

  搏击之时,无论用拳法还是掌法打人,在击中目标的瞬间,己方之手腕要承受很强的反作用力。圈手的作用在于保护己方手腕不受反作用力的挫伤,同时改变对手力的方向。用最短的时间、最小的力觉化解攻击。

  圈手训练的目的:主要锻炼腕部的柔韧性与灵活性,使之更富有弹性。临敌之际.可川于消解锁扣擒拿手.化解出拳反震力。

  伏手是五指指尖合拢,往腕部内侧回勾.掌心空含的一种手型
  伏手有两种形态:第一种是五指尖合拢曲腕部回勾状;常用在双人对练的藕手训练中,用于感受彼此力点的变化,练习圆中求直的拱形发力技术;多与其他手法(如摊手、圈手、枕手等)配合使用.用于消解对手的攻击。第二种是掌背向天.掌心贴在对手桥手之上的形状;用于听劲化力,进而变化出各种攻击手法。第二种伏手手型与摊手的手型相反,有相生相克之意。

  伏手训练的目的:用于锻炼腕力.感应对手力点的变化,练习圆转发力技术。

  膀手,顾名思义是运用臂膀的弹抖力量去卸力反击。膀手动作的运行轨迹,是以肘部为发力点.肘部自下而匕拱形画圆将整条手臂弹起,肘部上翻成拱形状,腕部略下沉.前伸的五指在身体中线位置指向正前方。   此时腰脊正直.含胸拔背.精神贯注。全身上下皆有向前聚力之意

  膀手动作如果做对了,会感觉到整条手臂自下而上像弓弩般瞬间弹射出去一样,弹射到极处.肩、肘、腕三个关节“嗒”的一下合在一起,成拱形状前指,这便是三节合一的藤条劲发力了。 咏春拳法中.膀手的使用频率排在诸多手法的首位,它是藤条劲卸力运用中最常见、最实用的手法;可用于消解上路及中路的多种强劲力量攻击。

  将膀手前伸的手掌变为拳头.则是膀手技法中秘而不宣的以打为消的技术,可用在化解敌方拳劲攻击的同时.以拱形拳直击对方心窝要害。
 膀手训练的目的:练习肘底力与圆中求直的藤条劲发力技术。膀手常配合护手一起使用,不仅可用于防守卸力,也可以用作反击、抢攻。

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